家常菜,没有华丽的外表和精巧的技法,却是每个人心中最美好的食物!下面这几道下饭菜可是很牛的哦,别看它们素,照样让你吃下两大碗!
一:茶树菇烧豆腐文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
1、干香菇用温水泡发后去蒂备用;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
2、豆腐一盒,切片备用;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
3、青红椒各一个清洗干净后切滚刀块;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
4、平底锅放少量的花生油,将切好的豆腐煎到两面金黄;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
5、另起锅,放一点花生油放入泡好的茶树中火翻炒两分钟;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
6、放入煎好的豆腐,翻炒均匀;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
7、翻炒均匀后加适量的水和素蚝油;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
8、盖上锅盖小火炖一会,待茶树菇变软后大火收汁;文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
9、放切好的青红椒,加盐调味翻炒均匀后即可出锅。文章源自https://www.51xuefo.org/我要学佛网-https://www.51xuefo.org/9043.html
二:剁椒香芹炒魔芋
1、魔芋拆袋后用清水冲洗两遍后控水;
2、香芹洗净后切段备用,准备剁椒一勺;
3、烧一锅热水,将冲洗后的魔芋放进热水里;
4、煮三至五分钟后捞出控水;
5、另起锅,放适量的花生油将剁椒爆香;
6、闻到香味后下控水后的魔芋,翻炒均匀;
7、放入切好的香芹段翻炒均匀;
8、放生抽和白糖,大火翻炒至魔芋入味即可出锅。
三:青椒烧豆腐
1、豆腐切块, 青椒切圈备用;
2、平底锅烧热后,放适量的花生油;
3、油热后放切好的豆腐,中火煸炒;
4、待豆腐两面煎的金黄时,加盐和酱油调味;
5、翻炒均匀即可出锅了。
四:杏鲍菇炒甜玉米
1、杏鲍菇洗净切丁,尖椒、胡萝卜洗净切丁;
2、甜玉米解冻备用;
3、炒锅里放入适量的花生油下胡萝卜丁,翻炒均匀;
4、下剥好的玉米粒,翻炒半分钟;
5、放入杏鲍菇丁,加盐翻炒至杏鲍菇变软;
6、下尖椒丁,继续翻炒至尖椒断生;
7、调入生抽、老抽调味,大火翻炒均匀即可出锅。
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