每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助，而且同时也保护了地球的环境。
获得正知正见，敬请恭读《藉心经说真谛》、《学佛》、《什么叫修行》、《了义经》 南无观世音菩萨！
《台湾素食营养学会》表示，吃素吃得健康均衡也是一门学问，如果发现自己吃的蛋白质不够，赶快开始把豆类加入饮食中吧！
父母的爱并不是你一回头，永远都在那里的，只怕时间走的太快，这一年又一年！南无观世音菩萨！
希望通过素食养生吃素，有缘的众生来学佛修行，解脱生死轮回！阿弥陀佛！南无大悲观世音菩萨！
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